Июль как-то неловко,боком,протиснулся,не открывая дверь полностью,не прощаясь и не дав памяти ничего,оставил меня наедине с августом. Кажется,ему было неловко, что получился он совсем не июлистым. Не плавил асфальта в городе, не громыхал грозами над старыми дачами, не заполнил стихийные рынки похмельными продавцами грибов в вечных резиновых сапогах. Продавцы мороженого и воды ругали его на все корки за недобор прибыли, а горожане, в большинстве своем, так и не выбрались на свои ужасающе грязные пляжи и водоемы.
Зато много было ветра в июле. Северный приносил вести о большой воде и парусах над Клязминским водохранилищем. Всегда, когда дует ветер с Севера, я испытываю тревогу и нестерпимую потребность отправиться в путь. Южный,пролетев через весь город,мертвый,не пах ничем и напоминал вентилятор в жаркой комнате. Невнятный восточный еле-еле колыхал белье на соседнем балконе. Зато жесткий западный изрядно потрепал ясени под окнами и принес редкую грозу с ливнем во все небо. И славно, что было много ветра. Как-то разом перелистнул он все 30 листков в моем календаре, и месяц, от которого я впервые не ждал ничего, остался лежать стопкой вмиг постаревших журналов и газет на коридорной полке.

---

Пара медицинаских фактов.
Курение женщинам приносит вред гораздо больший, чем мужчинам. Если мужчинам оно сокращает среднюю продолжительность жизни на 5 лет (подумаешь, всего то!) то женщинам - аж на 11! (хорошо что я не женщина! Правда, я и не курил никогда   ) )

Распространенное мнение, что в выходные можно "выспаться за всю неделю" - миф. Хронический недосып нельзя компенсировать одним-двумя днями долгого сна. Более того,такой режим даже вреден для мозга. (ой чувствуююю! сегодня пузырек зеленки пролил на стол и только тогда проснулся  )

---

Тут одна популярная газета изрядно повеселила,опубликовав сводную таблицу,основанную,надо полагать, на исторических фактах, кто чем...гммм...подтирался до исторического материализма.
Наши великие предки оказались самыми цивилизованными,используя высушенный мох (думаю,продавай его сейчас в экоотделах в красивой упаковке "мох туалетный карельский с ароматом персика БИО"- сметали бы по любой цене). Посмеялся над незадачливыми латиносами,делавшими ЭТО по сведениям газеты, кукурузными кочерыжками (ошибочка вышла, характерная для этого еженедельника - не кочерыжками, а сухими листьями от початков, что не одно и то же).
Европейцы в 16 веке якобы вытирались...собственными штанами.состоящими из специальных ленточек.
Неприятно поразили древние греки. Оказывается, они подтирались в общественных местах общими камешками, которые потом мыли рабы и вновь пускали в оборот. Бррр! А  я то всегда с симпатией относился к эллинам. Видимо с этих пор пошла поговорка "капля камень точит".
Но вот кто поразил до глубины души-так это монголы. По мнению историков они подсыпались (подтирались?)... песком. А потом видимо снова вскакивали в седло и надраивали свои медные задницы до блеска. Неудивительно, что у таких людей мы столько веков были по игом! А еще говорят, они любили это делать в чистом поле коллективно. Представляю какой стоял скрежет! А женщины? Они были защищены от посягательств темпераментных мужей лучше,чем если бы были больны гонорреей! Скорее всего,первый презерватив изобрели тоже монголы. Они делали его из лат убитых тевтонских рыцарей.
Черт! Потратил сегодня 20 минут в гипермаркете выбирая марку туалетной бумаги...

---

Я две страны знаю. Как все страны, они не похожи друг на друга. И ехать надо на поезде 2 дня, чтобы попасть из одной в другую.
Одна страна-страна долгожителей. Страна красивых седобородых старцев, степенных и мудрых. И сухих жилистых и колких как кусты жимолости старых женщин. Молчаливых и сохраняющих силу до самой смерти. Умирают там тихо и спокойно и не зовут к умирающему ни врача ни даже священника.
В другой стране мужчины умирают раньше женщин лет на 15-20. Да и женщины не дотягивают до 70. Женщины там так же сильны, но часто нездорово полны, одышливы и вздорны. О старых мужчинах сказать почти нечего – здесь их никто не видит на улицах. Умирать здесь предпочитают в больнице, потому что в пустой квартире умирать страшно. Перед смертью принято звать священника, порой первый раз в жизни. И избавлением считают окружающие такой уход.
В первой стране дети приходят к дедам и прадедам за советом и никогда не уходят без пользы для себя. И в простых незамысловатых словах, совсем не похожих на книжные или телевизионные, они умудряются разглядеть и найти то, что было нужно именно в этот момент. Там все еще спрашивают родительского согласия на большие дела. А родители чутко следят за детьми сердцем, когда те уезжают в далекие страны на заработки. Они радуются деньгам, которые им присылают дети, хотя почти ничего на них себе не покупают - все равно те вернутся обратно, им нужнее. Старые женщины не носят ярких одежд, не скрывают морщин и с гордостью носят приставку к имени, означающую «уважаемая», «мудрейшая». Внуки и правнуки не висят тяжелой ношей на старой женщине, но у нее хватает сил вырастить их всех вместе с детьми.
Вторая страна – страна женщин, бегущих от старости. Здесь принято скрывать возраст, вести активный образ жизни и работать после выхода на пенсию для обеспечения потребностей. Самым злым ругательством здесь являются слова : «старуха» и «старик». Еще можно услышать «старый хрыч», «бабка», «дед». И человек, к которому так обращаются, незаметно вздрагивает внутри, а внешне остается безучастным. Все так, время ходить в поликлинику и аптеку. Здесь принято верить врачам и надеяться на их помощь втайне, вслух ругая их и систему, лишившую здоровья. Здесь по телевизору крутят странную рекламу «Позвоните родителям», здесь есть элитные пансионаты, куда богатые люди могут с комфортом пристроить своих стариков. И есть государство, которое за квартиру может поместить одинокого старика в приют. Здесь дети относятся к своим родителям как к пережитку прошлого, милым чудакам, а к бабкам и дедкам - как к уже не милым. Советы спрашивают у бабок-гадалок. А свои бабки несут такую чушь и ахинею, что спрашивать у них совета никому в голову не придет.
В первой стране у старых людей есть немного времени, чтобы погреться на солнышке. И много времени – чтобы крыть крышу, пасти скот, доить коров и стирать белье в корыте. Им нет интереса до строя и государства, не интересны новости. Им хватает вопросов, которые задают внуки и правнуки, а пенсии – чтобы изредка баловать тех же внуков. И когда на дни рожденья и юбилеи свадеб собирается все селение, хватает сил, чтобы пить под искренние тосты соседей и родственников. Они с удовольствием ответят заезжему гостю на все вопросы. Только о смысле жизни не стоит их спрашивать - удивятся и не поймут.
Вторая страна тешит своих стариков сериалами, тревожными новостями, политдебатами и сборниками кроссвордов. Свободного времени у них нет. Спросите у них о чем-нибудь, самый невинный вопрос - услышите о том, как неправильно и плохо живут их дети и новое поколение, как плюет на них государство и сколько сил они отдали впустую этому государству, как не хватает денег. И только об одной своей боли они умолчат. Как тяжело чувствовать, что ты жив - а жизнь закончилась. И больше ничего не будет, не произойдет. Потому что никому они больше не нужны кроме себя. А быть нужным только себе еще ни у кого не получалось складно.
И нечего искать секрет долгожительства. Он давно найден учеными. Гены и горный воздух. Чего еще то надо?

---

Ранним серым утром странные сны приходят. Когда внутренний сторож прядет ушами в ожидании щелчка включения лампового приемника, заменяющего будильник, а никогда не спящее шоссе за окном нагнетает привычное крещендо, вдруг такое спокойствие и блаженство охватывают. Блин, какая работа, какое шоссе? Лето же. И бабушка обязательно даст поспать еще пару часов, а дальше солнце нагреет дощатый домик до температуры бунгало и вставать придется волей-неволей. И будет ждать сладкий вымоченный в молоке жареный хлеб на завтрак и дребезжащий «Школьник» со слетающей цепью и звонком, звенящим постоянно на каждой кочке, но – никогда – в нужный момент. И пыльная дорога и спины удирающих на великах к речке приятелей. Вяжущая рот черемуха, в зарослях которой, говорят, еще в прошлом году Мишка Крылов нашел два дождевика по 3 кило каждый. Дикая клубника на бугре. Верткие пескари в речке. А если иметь наметку… Сетку такую, как у больших ребят, то можно из - под коряги вытащить даже налима. Но нет у меня наметки. Есть только бестолковый сачок для бабочек, которым я как-то раз ухитрился поймать гольца. Надо упросить Мишку дать нам с Шуриком кусок старой сетки, который мы видели у него в сарае. Да столько еще всего надо успеть за день! Блин (сколько раз меня бабушка ругала за это слово), у меня ж автомат сломался! Ну не то, чтобы сломался. Сел я на него вчера. Хрустнул на диване (какой дурак его там оставил?) и распался на 5 половинок. Или 7. Вобщем, не собрать. Там огонек красный в дуле горел и трещал он так громко, что сразу было понятно что настоящий. А теперь где мне взять оружие для вечерней «войнушки»? Как раз приехал толстый Пашка рыжий на выходные - вылитый фриц. Не застрелить его из такого чудо-автомата - ну никак нельзя! Одна надежда на деда. Он вроде не пил вчера. Значит сегодня добрый будет. У него изолента есть черная в сундуке. Надо вставать. Почему же так тяжело сегодня? Курица кудахчет как заведенная, все никак не решит куда ей снести яйцо. Гром громыхает. Неужели с самого утра гроза? Вот обидно то! Хотя я люблю грозу. Бабушка вот боится. Все норовит меня с крыльца прогнать и рассказывает, как у них шаровая молния пастуха убила. Вот бы взглянуть на нее, эту молнию, хоть издалека. А если погонится? Нет, все-таки страшно... Гроза все ближе. Курица кудахчет, как очумелая. А вот и щелчок приемника. И сигнализация под окном. И шоссе скрежещет зубами всех 5 тысяч водителей, уже стоящих в пробке. Но в воздухе все еще пахнет жаренным сладким хлебом. А на лице моем все еще застыла улыбка.

---

Ну, до кучи ловите и третью статью (тоже отложена в портфель до будущего года). Рецепт, который я там привел банален до жути, но неизменно работает в медицине и не только.





Первые хлопья снега уже закружили над городами. Скоро они перейдут в настоящий снегопад, и неожиданная майская жара этому только способствует.«Снегопад» в июне устраивают цветущие тополя. Для многих горожан этот белый пух становится настоящим стихийным бедствием. Пух проникает в квартиры и офисы, путается в волосах , но самое неприятное – от него начинают слезиться и чесаться глаза, из носа течет в три ручья, и громогласное чихание пугает нервных коллег. Все это - проявления аллергии на тополиный пух.

Строго говоря, аллергеном является даже не сам пух, а многочисленные частицы, которые он на себе несет. Вот почему многие люди реагируют насморком на цветение тополя.

Есть ли спасение от этой напасти? Как ни странно это прозвучит, но для того, чтобы избавиться от аллергии на тополиный пух надо этот пух…полюбить. Вспомни, сколько радости в детстве тебе доставляли эти шелковистые комочки. Из них можно было сделать перинку для куклы, «вату» для игры в доктора, белые «сугробы» можно было гонять ногами. И даже делать из них «снежки». Так почему же сейчас они вызывают у тебя такое раздражение? Пухом над городом можно любоваться, как японцы любуются цветущей сакурой. В конце концов, это такое же скоротечное природное явление, как вылет первых бабочек, цветение ландышей или летняя гроза. Как только пух перестанет тебя раздражать и портить настроение, а наоборот, будет доставлять радость, аллергия начнет отступать.

Ну, а пока убрать проявления аллергии помогут антигистаминные препараты, блокирующие развитие аллергической реакции. Назначить их должен врач. Желательно – специалист-аллерголог. Современные препараты этой группы не вызывают сонливости, их можно применять длительно, но, в связи с развитием привыкания, не стоит принимать один и тот же препарат более 3 недель. Кроме таблеток, имеются лекарственные формы для закапывания в глаза и спреи для носа. Необходимо сочетать препараты, применяемые внутрь и лекарства для наружного применения. Если сезонные насморки и конъюнктивиты для тебя стали ежегодными, стоит проводить профилактику. Заранее, за 1-2 недели до начала предполагаемого цветения начни применять капли или спреи на основе кромоглициевой кислоты (названия препаратов тебе подскажет врач).

В период обострения аллергии необходимо помнить о соблюдении противоаллергической диеты. Усиливают проявление аллергии различные сладости, особенно шоколад, яйца, фрукты и овощи красного цвета, часто - рыба и морепродукты. Правильно подобрать питание тебе помогут специальные тесты, которые проводит врач-аллерголог.

Преграда для пуха в виде сеток на окнах и воздушных фильтров, конечно, не будет лишней, хотя бы с точки зрения уборки. Но помнишь, о чем говорилось в начале? Перестань воспринимать пух как врага, с которым надо сражаться, от которого надо защищаться, и ты увидишь, насколько просто станет избавиться от аллергии. И лето засияет для тебя всеми красками!

---

Голосом Табакова: "Воо-оот какая от моего дневника...польза!"



ну. ежели советы мои кому-то на дайри пригодятся, то вот вам еще одна заметочка, которую напечатать не успели и отложили на будущий год по причине несвоевременности в августе.



«Ах, лето красное, любил бы я тебя, когда б не зной, не пыль, не комары да мухи!» -сокрушался бывало брат Пушкин. При этом у нас есть все основания полагать, что в наше время комары жирнее и злобнее, а мухи назойливей.

Когда изнеженный горожанинин выбирается на долгожданную «природу», его ждут полчища скучавших по нему весь год кровососов. И если от гостеприимных комаров спасают худо-бедно репеленты, то от слепней и мелкой мошки, хорошо знакомой собирателям черники и клюквы, можно защититься только москитной сеткой. В поисках жертвы мошка может покинуть насиженное болото и залететь «на огонек» к расслабившемуся дачнику.

Последствия таких «встреч» порой бывают печальны. Место укуса у некоторых бедолаг раздувается, становится красным, горячим и болезненным. Причины такой реакции - нарушенный иммунный ответ, аллергия. Отек может возникнуть даже у человека, раньше аллергическими проявлениями не страдавшего. Чтобы не уподобиться жертве князя Гвидона – Бабарихе, при первых признаках такой реакции – растущем болезненном уплотнении и сильном зуде, следует принять меры.

Прежде всего,стиснув зубы, удержаться от расчесывания. Место укуса смазать противоаллергическим гелем («Фенистил»). Принять противоаллергический препарат внутрь. И для уменьшения отека и зуда применять влажно-высыхающие повязки с меновазином, мятной настойкой или спиртовым раствором ментола. На худой конец подойдут просто салфетки, смоченные холодной водой, которые надо менять раз в 15-20 минут. Неплохо снимают отек и воспаление влажные «лепешки» из пищевой соды. Их надо менять по мере высыхания.

В продаже имеется большое количество бальзамов и лосьонов после укусов комаров и мошек. Они обладают охлаждающим противовоспалительным действием и способны снять зуд после обычных укусов комаров и слепней. При укусах мошек этого может быть недостаточно. Наиболее проблемные места – голени, щиколотки. Здесь отек может быть очень значительным и держаться довольно долго. Часто это говорит о скрытом или явном нарушении лимфатического и венозного оттока в этой области. Так же сильный отек из-за особенностей подкожной клетчатки наблюдается вокруг глаза. В таких случаях уже следует обратиться к врачу-дерматологу . Необходимо применение венотоников, и, в ряде случаев –стероидных противовоспалительных кремов и лосьонов.

---

До глубокой ночи переделывал статью для женского журнала. Предложили написать про грибок ("Людмила Прокопьевна, вы любите собирать грибы?"). Написал. Потом померил количество знаков. Вместо положенных 4 тысяч вышло 6. Начал резать,вычеркивать и понял. что все надо писать заново,Первоначальный заход под "топ гир" в 4 тысячи не влезет. Пока писал, подумал -а почему у нас нет журнала о здоровье,пишущем а ля Топ Гир? Занудные статьи экспертов на нашем птичьем языке, плюс бабки знахарки и БАДы и "джинса" "джинса" "джинса". Кому это интересно? Кому бы запродать мою концепцию? Вышел бы супержурнал! Цинично и со стебом о здоровье писать можно и нужно...Но увы...

Кому интересно прочитать статью про грибок за месяц до выхода в печать- жмите тут.





Микроскопические грибы, ласково называемые дерматологами «грибками», окружают нас всюду, как и бактерии. Можно даже сказать, что это мы живем в царстве грибов, а не они -наши спутники. Эти организмы являются постоянными обитателями улицы, жилища, и даже кожного покрова. Ряд из них способен вызвать специфические заболевания кожи, волос и ногтей - микозы.

Значит ли это, что споры болезнетворного грибка, попав на кожу, непременно «прорастут» и начнут размножаться? Конечно, нет. Кожа – первый барьер на пути инфекций человека - обладает мощнейшей защитной иммунной системой. А совокупность микрофлоры, постоянно обитающей на ней, помогает прогнать непрошеных «чужаков».

Отчего же грибковые заболевания так распространены (каждый пятый житель планеты по данным ВОЗ страдает микозом)? Что делает человека уязвимым для грибка?

Прежде всего, это те факторы, которые снижают иммунитет, а значит сопротивляемость любым инфекциям: хронический стресс, курение, недостаток сна, дефицит витаминов, микроэлементов и избыток углеводов в пище, ожирение. Нарушение целостности кожного покрова - потертости, опрелости, мозоли, хронические кожные заболевания - многократно снижает барьерную функцию кожи. При выявлении у пациента грибка семейный врач должен подумать и о ряде состояний, сопровождающихся такой инфекцией. Это сахарный диабет и другие эндокринные нарушения, венозная и артериальная недостаточность конечностей, тромбофлебит, болезни желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся дисбиозом (нарушением состава кишечной микрофлоры), вегетодистония, сопровождающаяся повышенной потливостью, вторичные иммунодефициты. Наконец, склонность к грибковым поражениям стоп, как доказали ученые, передается по наследству.

Как распознать грибок? Это задача не простая, даже дерматолог визуально не всегда правильно установит диагноз. На помощь приходит микроскопия соскоба и посев материала.

И все же, когда нужно проявить бдительность и обратиться к врачу? Это необходимо при появлении одного или нескольких перечисленных ниже симптомов .



- появился новый резкий и неприятный запах пота от ног

- появились зуд и шелушение между пальцами ног, кожа там побелела или покраснела, стала влажной, появились пузырьки, язвочки или трещинки.

- Кожа на боковых поверхностях ног стала сухой, с глубокими складками, заполненными белыми чешуйками, есть участки необычно утолщенной кожи в местах, не подвергавшихся трению, с шелушением по краям.

- Ты заметила, что ногти на ногах стали тонкими, ломкими, мутными, или наоборот стали толще, деформировались. Поверхность стала исчерченной,неровной,край -зазубренным. Изменился цвет - от бело-серого до желтого и бурого.

- Имеются длительно существующие кольцевидные или овальные очаги с четкими контурами отличающиеся по цвету от здоровой кожи на туловище, или пятна, серовато-розовые или цвета кофе с молоком с шелушащейся поверхностью, иногда слегка зудящие.

- В складках туловища появляется зуд, покраснение с четким контуром, шелушение или мокнутие.

- На волосистой части головы появились участки округлой формы с обломанными у корня волосами и измененной кожей.



Все микозы поддаются лечению. Однако не стоит обольщаться многочисленной рекламой противогрибковых средств, обрушившейся на нас с плакатов и экранов. Продолжительность курса, формы лекарственных средств (крем, таблетки или их комбинация) и противопоказания к применению знает только специалист. Ты можешь сильно навредить здоровью и затруднить дальнейшее лечение, если начнешь лечить грибок самостоятельно.

Ну и, чтобы знакомство с представителями царства грибов ограничилось только гастрономией, следует выполнять несколько правил:

- Соблюдай личную гигиену. Перед сном принимай душ или мой ноги с мылом, особенно между пальцами.

- Избегай ношения узкой неудобной обуви, ухудшающей кровоснабжение и вызывающей образование потертостей и мозолей, плохо «дышащей» синтетической обуви и синтетических носков.

- В сауну, бассейн и баню носи индивидуальные тапочки. После посещения протри кожу между пальцами и пальцы ваткой с одеколоном. В маникюрный и педикюрный салон носи собственный маникюрный набор.

- Грибок поражает только ослабленный организм. Так что, ведя активный и здоровый образ жизни, укрепляя иммунитет, ты защищаешь себя от любой инфекции, в том числе и грибковой.

---

И снова я пишу о грустном. Не могу не почтить его память. Извиняюсь, что запоздало.

22 июня скончался священник о. Георгий Чистяков. Удивительный человек светлейшего ума и эрудиции. Один из немногих,противостоявших удушающему великодержавному православию, гонимый за "еретические" экуменистические идеи и хорошие отношения с другими христианскими конфесииями, не побоявшийся отпевать Старовойтову и Политковскую, Личность и свободный и бесстрашный гражданин. Его статьи и выступления перепечатывались многими сайтами и газетами и вызывали шквал откликов. Так мало у нас священников, выступающих со своей человеческой позицией и при этом опирающихся не на эмоции, а на глубинные богословские знания. Неудивительно, что ни один церковный иеарх РПЦ не пристутствовал на пхоронах,, но множество христиан разных конфессий пришло попрощаться с ним.

Я побывал один раз у него на исповеди. До сих пор помню как глубоко он переживал все, что я ему говорил. И как горячо, искренне, порой со слезами на глазах увещевал подходивших к нему людей. Может быть поэтому сгорел так быстро, в 53 года. Ведь считается, что священикам и врачам нельзя принимать близко к сердцу проблемы приходящих к ним людей. Надо отстраняться, защищаться. Ставить броню равнодушия и отделываться общими фразами. Тогда будешь практиковать и служить долго и счастливо. Он так не умел....

Опять мне кажется,что что-то нарушилось в зыбком равновесии. Скрипнуло старое коромысло весов и плоскость Земли незаметно накренилась еще на 0,00... градуса.



Статья о нем- в последнем номере журнала "Огонек".

---

Памяти О.Т.





В гипермаркете рассеянно копался в противно скрипящих пенопластовых лотках с парафиновыми огурцами, виниловыми помидорами и свежепокрашеным укропом. Пленка прорвалась, я влез пальцем в какую-то гниль и немедленно разозлился. Июль месяц, а я все гидропоникой израильской питаюсь!

И вот, в тонких перепончатых розовых пакетах, мягко и бережно, как в «Лексусе», тащу с рынка богатую добычу. Меня уже начинает колотить от нетерпения, хоть и не голоден. Едва раздевшись, бросаюсь на кухню и включаю шипящий кран. Все вымыто. Можно приступать к живописи.

Сначала острейшим тонким ножом я режу крупными полулуниями темно-бордовые, как восточный закат, в нежных сахарных прожилках, бакинские помидоры. Они благоухают так, как не снилось их отдаленным родственникам, бездарно заканчивающим свою жизнь в кетчупе. Затем настает черед нежно-кремовой упругой и сочной угличской брынзы. Ее я режу геометрически правильными кубиками, и японский повар наверняка оценил бы мое усердие, посетовав лишь на бездарный европейский глазомер. Белая горка брынзы на бордовой плоти помидоров - что-то сладостно-греховное есть в этом зрелище. Но это только прелюдия.

Дальше я рву хрусткие и ломкие, как крылья гигантской изумрудной бабочки, листья салата, приятно скрипящие под пальцами, небрежно кидаю их на белое и бордовое. Мокрые, они начинают пускать блики в лицо. А я уже достаю ложкой с дырочками из банки, чернее самого черного, отполированные соком, маслины, и вдумчиво роняю их, как камни в японском саду, на баснословный ландшафт. Маслин жалеть нельзя. Они украшают нашу жизнь и стол, их чернота обманчива.

Осталось немного потерзать пучок деревенского укропа, заполняющего кухню запахом июльской грозы. И вдохнуть наконец, жизнь в свое творение, запустив в его жилы тонкой струйкой опалесцирующее океанскими глубинами оливковое масло. « Экстра Девственное» - переводит мой испорченный разум надпись на жестяной банке с нарисованными резвящимися испанками.

Теперь - последний штрих, когда клиент уже нетерпеливо вертится на стуле и вздыхает. Последняя деталь, без которой хорошее творение никогда не станет шедевром. Я растираю в ладонях сухие прованские травы и присыпаю ими блюдо. Можно еще добавить протертый чеснок, но сегодня, хоть я никого и не жду, вечер не для чеснока.

Перемешать все это нужно очень бережно прямо перед едой. А пока смотреть, как смотрят японцы на цветы сакуры, впитывать это буйство красок и запахов и запомнить его, запомнить хорошенько, чтоб после скоротечных 2-3 месяцев лета вспоминать весь следующий год. Жаль что салат - не картина и живет максимум полчаса, после чего краски гаснут, а запахи скукоживаются.

В стране, где люди круглый год едят «оливье» и «мимозу», легко быть гурманом.

---

Смерти нет. Я повторил беззвучно, вслед за голосом, сказавшим мне это. Пошевелил губами. Смерти нет. Сижу и набираю на клавиатуре: smerti.net Этот домен свободен. Я хочу убедиться снова и снова. Набираю в поисковике "смерти нет". получаю : найдено сайтов: 132620, документов: 2498845 Бездумно щелкаю ссылки...

Я слышу ее голос, я вижу ее лицо, на подушке смятые волосы. Я говорю ей: потерпите еще немного, завтра операция,все будет хорошо. Скоро боль кончится. А голос внутри шепчет:навсегда. Сжимаю ее руку в последний раз. Я уже знаю, что в последний. Живую руку. Операцию сделало светило нейрохирургии. Но слишком поздно. Я сделал все, чтобы этот дорогой мне человек оказался у специалистов как можно раньше. Но они упустили время. Моей вины нет. Я знаю. И их тоже. Так заканчиваются дороги. И я понимаю, что протестую против неизбежного. Я шел в медицину,чтобы дороги не обрывались неожиданно. Но это обман. Я спасу только тех, кто еще идет. Я-фокусник в белом костюме и без волшебной палочки...

Любимые мои, дорогие мне друзья! Не приходите ко мне лечиться! Пожалуйста!!!



Это пройдет… Уже проходит…



Предчувствиям не верю и примет

Я не боюсь. Ни клеветы, ни яда

Я не бегу. На свете смерти нет.

Бессмертны все. Бессмертно все. Не надо

Бояться смерти ни в семнадцать лет,

Ни в семьдесят. Есть только явь и свет,

Ни тьмы, ни смерти нет на этом свете.

Мы все уже на берегу морском,

И я из тех, кто выбирает сети,

Когда идет бессмертье косяком. (Арсений Тарковский.)

---

Когда мне говорят: «Я тебя понимаю» - привычно не верю.

Но благодарно киваю, сжимаю ладони,прощаюсь у двери.

И только когда мне (редко) говорят: «Я тебя чувствую» -

Пугаюсь. Глаза опускаю. Шепчу еле слышно: «Сочувствую». (С)





Я опять начал говорить вслух сам с собой. То, что прорывается наружу фонтанчиками пара из под грязевой корки не напоминает даже поток сознания. Скорее болезненные выкрики

городского сумасшедшего в будничной толпе: ...Даже не думай!...Чушь какая!...Ну и хрен бы ...Зачем тебе это?...Ку-ку,мой мальчик...Это чушь,чушь,чушь... Со стороны может показаться, что я веду жестокий, до слез в глазах и сжатых кулаков спор со злым и насмешливым собеседником. И единственный способ его переспорить - не давать договорить,обрывать, заставить обидеться и уйти. Но он не из обидчивых. Вот так наверно, и сходят с ума.



Мудрейший любимый мой Жванецкий дал свое определение одиночества. Цитирую по памяти: это когда ты один на поздней кухне говоришь сам с собой. Говоришь,говоришь,говоришь до утра... А тебя не понимают.

---

Над платформой "Лосиноостровская" стоит жестяной хруст. Зевающие пассажиры в ожидании электрички развлекаются зрелищем.

Старуха плющит пустые алюминивые банки. Плющит монотонно, медленно, профессионально. Одной рукой опирается на палку, другой держится за столб. Достает из пакета банку, кладет под ногу, наклоняется,берет сплющенную, кладет в пакет, достает новую. Наклон, кроссовок опускается-хруст-наклон, цикл повторяется.

Художественный стиль требовал бы описания вроде :"Это была мощная старуха с волевым лицом и колючим недобрым взглядом" Или: "Непонятно, откуда взялись силы в этом маленьком сухом теле, дрожащих руках, сжимающих палку и тонких ногах в огромных не по размеру башмаках?" Но я выше вымысла! Да, она была не из тех, о ком говорят "бабуля". Обычная старуха. Нездоровое лицо без намека на алкоголизм. Не худая и не толстая. Одета бедно, но опрятно. Равнодушное ничего не выражающее лицо. Людей она не видела. Взгляд привык обнаруживать вокруг только банки.

Я с ней знаком. У нее давно и безнадежно пьет сын. Пьет гнусно и без пауз. Не работает. Никому не нужен. Бьет, когда не на что выпить. Муж тоже пил и бил, пока был жив. А в прошлой жизни у нее пила дочь. Тогда она ненадолго пережила мать, спалив ее вместе с деревенским домом. А 2 рождения назад пил отец, утонувший, когда ей было 5 лет. И муж. И оба сына. Сама она не пила никогда. Соседи говорят – карма.

Нам кажется, что кто-то безжалостный бросает людей под грязный башмак и с хрустом давит, искажая до неузнаваемости лица и души. Был такой штамп у советских журналистов: «Человек трудной судьбы». А еще один хороший летчик сказал : «Мы в ответе за тех, кого приручили». Эту фразу поместить бы под тычущего пальцем плакатного красноармейца, заменив «Мы» на «Вы». И повесить на каждую кухню. Да он и так висит там незримо. И хрустит под ногами алюминиевая податливая плоть. И идет на переплавку, для повторения цикла.

Старуха доплющила все банки. Подобрала пакеты, палку и закинула на плечо объемистую сумку с вытершимся логотипом «Адидас». Не поковыляла, но довольно быстро пошла по платформе. Знаете, что было написано на сумке под логотипом? «Выбрав однажды, можешь рассчитывать на поддержку». Вряд ли старуха знала английский.

---

Бессонница? Или поздно выпитый кофе?





Через А пиши ЧА ЩА

Скрябин умер от прыща.

Через И пиши ЖИ ШИ.

Не чеши свои прыщи.

В.Павлова.

---

В электричке. В средину вагона протиснулся косоглазый мужичок с брезентовым рюкзаком за спиной. Рюкзак набит газетами. Достал бумажку и, сверяясь с ней загнусавил прямо у меня над ухом: "Уважаааемые! Предлагается газета "Тайная власть". На шести (внимание-важно! П.) страницах вы найдете:интервью...с зомби..кхе-кхе. С зоби интервью. Встречи...с живыми мертвецами. С гибридами людей и рыб...которые большую часть времени проводят в воде...проводят в воде,значить... Появление людей-курьеров, которые передают информацию от живых людей к умершим...к мертвецам...за определенную плату...Мертвецы... Гороскопы с подробными указаниями для каждого знака,что и как делать." Ненадолго замолкал,уступая место динамикам электрички, и потом снова завывал с большими паузами на одной ноте: "Встречи с зомби...а,это уже было...что происходит с душой после смерти...охотники за вампирами...мертвецами...а так же... подробное лечение...суставов...остеохондроза...бесплодия...лягушки убийцы..." Я читал в это время статью о ксенофобии,и на пятой минуте не выдержал: "Мужик,может тебе просто денег дать,чтоб ты ушел?" У меня нашлось пол-вагона единомышленников. Мужик оскорбленно пробурчал:"Пожалуйста,можете и денег дать"- но тут какая-то женщина с малолетним ребенком протянула ему купюру и взяла газету(видимо,пугать непослушного сыночка). Мужик. заработав свои 5 рублей пошел в другой вагон. Все выдохнули...

Ой,не деньги он зарабатывает, не деньги. И газеты в рюкзачке для отвода глаз. Набил рюкзак нашим раздражением и потащил в свой темный уголок. Паутиныч.

---

У меня ничего с ним не было.

У меня с ним все уже было.

Самый короткий путь

От "ничего" до"все".

Самый скользкий.

Самый безопасный

если предохраняться.



Вера Павлова

---

В выходной день утром я пребываю в настолько расслабленном и благодушном состоянии, что иногда,забывшись, беру пульт от телевизора и нажимаю красную кнопку.Телевизор удивленно пукает, включается и обдает меня запахом деликатесов,шипящих на сковородках у болтливых дядек по всем каналам. Я теряю бдительность от такого контраста с моей кухней, и телевизор некоторое время продолжает работать,создавая иллюзию изобильного завтрака.

Человек, который готовит пищу,особо уязвим для журналиста, потому что может на долю секунды утратить контроль над словами и сказать то, что думает. Срабатывает рефлекс "своей кухни".

Один из бывших "гардемаринов" готовит что-то из форели на гриле. И на вопрос ведущего о возможном снятии продолжения ( и не надоест им задавать этот вопрос), неожиданно отвечает: "Я думаю, что все-таки любовь и дружбу такого рода на экране должны играть молодые, совсем молодые актеры. А мы уже перешли в другой жанр". Эта находка ему так понравилась, что он даже повторил:"Да, мы уже перешли в другой жанр".

16 июня у меня будет вечер встреч выпускников медицинского Университета. Что-то страшно мне стало туда идти. Неужели все мои одногодки перешли в "другой жанр"? Кстати, судя по вступительному взносу в 2 тыс. рэ. никто без роли не остался.

---

"Не могу молчать!!!" Зарекался писать на политические темы, но это уже ни в какие ворота не лезет. Перечитал заметку три раза. Икал, смеялся,плевался...

Как вам такое словосочетание: "воцерковленные комиссары"?

Это о том, что в движении "Наши" появится "православное крыло" (тоже ниче сочетание) И возглавят его эти самые...воцерковленные...да еще с богословским образованием. И,якобы, благословение иерархов уже получено. Рассчитывают привлекать православную молодежь под знамена и проводить в школах политхристосвоскресзанятия. Есть ли предел тупости и цинизму у т.н. политтехнологов?

---

Объяснительная записка

Путь на работу я преодолеваю по большей части пешком, рысцой а то и галопом. Каждый день одни и те же ступеньки, тропинки, прыжки через лужу. И одни и те же лица по дороге. Они для меня - почти как родственники. И кажется, знаешь уже про них все.

Первый человек по выходу из подъезда – дворничиха Нина. Гремит мусорным корытом, машет метлой, скребет лопатой. Курносый обветренный нос и красные щеки, пышущие здоровьем. Пронзительный голос. Вечный платок на голове. Во всех движениях видна та неиссякаемая сила, вдохновившая Некрасова на проклятые строчки, ставшие слоганом для западных брачных агенств в России. Ниной я могу любоваться бесконечно.

Дальше на узкой дорожке вдоль шоссе я встречаю «озеленительного» рабочего на блестящем китайском велосипеде с прикрученной впереди корзинкой. В корзинке пакет кефира, булка хлеба и неизменный сверток. Курчавые волосы. Влажные и бездонные коричневые глаза и виноватая улыбка на смуглом лице за то, что «понаехал». Поэтому едет он осторожно, мелко крутя руль, словно дошкольник, пересевший с 3 колес на 2. Последнее время мы друг другу улыбаемся и киваем, я про себя зову его Джованни.

Подходя к школьному двору я встречаю рабочего местного ДЭЗа. Толстые линзы в черной пластмассовой оправе, перекученной синей изолентой. Свежесть спецовки зависит от отношений с супругой, которые в свою очередь определяются оттенком сизости носа. Самое тяжелое утро - в понедельник. Я себя утешаю в такой день мыслью, что от этого дедушки уж конечно, не может зависеть что-то важное в Эксплуатации Зданий, например исправность лифта или канализации микрорайона. Но дедушка, в отличие от меня крайне пунктуален, и в зависимости от того, на каком отрезке пути он мне встречается, я сужу на сколько сегодня опоздаю. Бывает, что дедушка вообще не попадается, и это значит, что велика вероятность писать объяснительную.

Дальше нужно пересечь школьный стадион. Здесь в понедельник среду и четверг я пробираюсь через стайку малышни, вьющейся вокруг учителя физкультуры. Ну кто такой обычно учитель физкультуры? Тетка - бывшая спортсменка, неудачница в семейной жизни. Или злобный дядька предпенсионого возраста, сильно поддающий от комплекса неполноценности и нереализованных амбиций. Если повезет- девушка-выпускница института физкультуры. У этой малышни учитель - молодой парень, только что из армии, добродушный, сильный, уверенный в себе. Смеющийся взгляд, раскатистый голос. Девушки от таких падают в обморок или грызутся гиенами. Для малышни он – бог, и слушаются его беспрекословно, хотя могут и повиснуть на ноге и дернуть за руку. Я думал, такое бывает только в сериалах. Или в фильме «Усатый нянь». Временами я чувствую в себе острую зависть, отголосок детской мечты - работать в школе…

В остальные дни с утра физкультурят старшеклассники под руководством злобного мухомора, над которым в открытую потешаются и издеваются. Сейчас каникулы. Школьный двор опустел и ходить стало скучно.

Около работы дежурят в выкопанных в песке ямках несколько барбосов. Кажется, что они спят, но на самом деле -зорко следят, когда из подъезда выйдет толстая баба с толстым боксером на поводке и толстой палкой в руке. Дверь открывается, первой показывается палка. Это сигнал для барбосов, которые вскакивают и окружают дверь амфитеатром, готовясь получить заряд бодрости на весь длинный бездомный день. За палкой, лопаясь от злости протискиваеся боксер, волокущий бабу на поводке. Оба заранее орут и матерятся, боксер - по собачьи, баба-по бабьи. Барбосы радостно подхватывают, и некоторое время над улицей, вечно забитой раскаленными в пробке машинами, висит плотное облако пыли и мата. Баба по джедайски машет палкой, барбосы с энтузиазмом уворачиваются и подбираются к мясистым ляжкам боксера. Так эта процессия удаляется в сторону пустыря под гогот водителей.

Успеть на работу вовремя при такой плотности встреч и событий, как вы понимаете, очень затруднительно. Признаю систематическое нарушение распорядка и прошу, как ценному сотруднику в виде исключения выделить мне персонального водителя с автомобилем на воздушной подушке.

---

Утром всплыла из подсознания строчка из песни. Старой, очень старой песни из ранней юности. Ее исполнял мой друг, на раздолбанной гитаре каждый наш поход и каждую студенческую пирушку. Мы подпевали, и казалось, она -это мы. И мы никогда не изменимся, мы останемся такими всю жизнь. И мы остались. Там, на черно-белых,самопечатных фотографиях. А сегодня с цветных на меня смотрят совсем другие глаза. И из трубки мобильника отзываются совсем другие голоса. Глухие.Уставшие. Равнодушно сообщают,что рады меня слышать, и я сразу перехожу к делу. Ведь теперь мы звоним друг другу по делу... Теперь нам есть что терять. Теперь мы знаем,что бывает иначе.



Не сразу нашел ее в сети.Ведь я даже не знал автора. Имя мне ничего не сказало. И последний куплет я никогда не слышал.

Друзья мои, я верю, что если поскрести нас хорошенько, может быть, чуть напоить и бросить в перенасыщенный раствор невзначай частицу искренности, тут же выпадет во осадок вся муть и останется прозрачность отношений и ясность намерений.

И,как бы то ни было,вы-по прежнему друзья. Даже если мы видимся раз в 2 года.



ХОРОШО



Анэс Зарифьян



Хорошо,

Когда в ночи прошел

По гулким крышам сумасшедший ливень!

Хорошо,

Когда ты не лишен

Упрямой страсти - сделать мир счастливей!

Хорошо,

Как хорошо, когда

Еще не канули надежды в Лету.

А если этого в помине нету,

То что прикажете тогда?!

А если нету, нету, нету, нету,

То что прикажете тогда?!



Хорошо,

Когда до чьих-то жен

Тебе нет вовсе никакого дела.

Хорошо,

Когда в свою влюблен,

Не поступаясь ни душой, ни телом.

Хорошо,

Как хорошо, когда

Есть та, что в сумерках подобна свету!

А если этого в помине нету,

То что прикажете тогда?!

А если нету, нету, нету, нету,

То что прикажете тогда?!



Хорошо,

Когда к тебе пришел

Тот человек, которому ты веришь.

Хорошо,

Когда ты так смешон

И, как щенок, летишь к звенящей двери.

Хорошо,

Как хорошо, когда

Готов прислушаться к его совету.

А если этого в помине нету,

То что прикажете тогда?!

А если нету, нету, нету, нету,

То что прикажете тогда?!



Хорошо,

Когда себя нашел

И прекратилось чертово мученье.

Хорошо,

Когда вопрос решен

И знаешь ты свое предназначенье.

Хорошо,

Как хорошо, когда

Ты, наконец, имеешь веру эту!

А если этого в помине нету,

То что прикажете тогда?!

А если нету, нету, нету, нету,

То что прикажете тогда?!



Хорошо,

Когда одним грошом

За все ты сразу можешь расплатиться.

Хорошо,

Когда в небесный шелк

Готов стрелой отпущенной вонзиться.

Хорошо,

Как хорошо, когда

Ты прожил век, как суждено поэту!

А если этого в помине нету,

То что прикажете тогда?!

А если нету, нету, нету, нету,

То что прикажете тогда?!



1979