До глубокой ночи переделывал статью для женского журнала. Предложили написать про грибок ("Людмила Прокопьевна, вы любите собирать грибы?"). Написал. Потом померил количество знаков. Вместо положенных 4 тысяч вышло 6. Начал резать,вычеркивать и понял. что все надо писать заново,Первоначальный заход под "топ гир" в 4 тысячи не влезет. Пока писал, подумал -а почему у нас нет журнала о здоровье,пишущем а ля Топ Гир? Занудные статьи экспертов на нашем птичьем языке, плюс бабки знахарки и БАДы и "джинса" "джинса" "джинса". Кому это интересно? Кому бы запродать мою концепцию? Вышел бы супержурнал! Цинично и со стебом о здоровье писать можно и нужно...Но увы...
Кому интересно прочитать статью про грибок за месяц до выхода в печать- жмите тут.
читать дальшеМикроскопические грибы, ласково называемые дерматологами «грибками», окружают нас всюду, как и бактерии. Можно даже сказать, что это мы живем в царстве грибов, а не они -наши спутники. Эти организмы являются постоянными обитателями улицы, жилища, и даже кожного покрова. Ряд из них способен вызвать специфические заболевания кожи, волос и ногтей - микозы.
Значит ли это, что споры болезнетворного грибка, попав на кожу, непременно «прорастут» и начнут размножаться? Конечно, нет. Кожа – первый барьер на пути инфекций человека - обладает мощнейшей защитной иммунной системой. А совокупность микрофлоры, постоянно обитающей на ней, помогает прогнать непрошеных «чужаков».
Отчего же грибковые заболевания так распространены (каждый пятый житель планеты по данным ВОЗ страдает микозом)? Что делает человека уязвимым для грибка?
Прежде всего, это те факторы, которые снижают иммунитет, а значит сопротивляемость любым инфекциям: хронический стресс, курение, недостаток сна, дефицит витаминов, микроэлементов и избыток углеводов в пище, ожирение. Нарушение целостности кожного покрова - потертости, опрелости, мозоли, хронические кожные заболевания - многократно снижает барьерную функцию кожи. При выявлении у пациента грибка семейный врач должен подумать и о ряде состояний, сопровождающихся такой инфекцией. Это сахарный диабет и другие эндокринные нарушения, венозная и артериальная недостаточность конечностей, тромбофлебит, болезни желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся дисбиозом (нарушением состава кишечной микрофлоры), вегетодистония, сопровождающаяся повышенной потливостью, вторичные иммунодефициты. Наконец, склонность к грибковым поражениям стоп, как доказали ученые, передается по наследству.
Как распознать грибок? Это задача не простая, даже дерматолог визуально не всегда правильно установит диагноз. На помощь приходит микроскопия соскоба и посев материала.
И все же, когда нужно проявить бдительность и обратиться к врачу? Это необходимо при появлении одного или нескольких перечисленных ниже симптомов .
- появился новый резкий и неприятный запах пота от ног
- появились зуд и шелушение между пальцами ног, кожа там побелела или покраснела, стала влажной, появились пузырьки, язвочки или трещинки.
- Кожа на боковых поверхностях ног стала сухой, с глубокими складками, заполненными белыми чешуйками, есть участки необычно утолщенной кожи в местах, не подвергавшихся трению, с шелушением по краям.
- Ты заметила, что ногти на ногах стали тонкими, ломкими, мутными, или наоборот стали толще, деформировались. Поверхность стала исчерченной,неровной,край -зазубренным. Изменился цвет - от бело-серого до желтого и бурого.
- Имеются длительно существующие кольцевидные или овальные очаги с четкими контурами отличающиеся по цвету от здоровой кожи на туловище, или пятна, серовато-розовые или цвета кофе с молоком с шелушащейся поверхностью, иногда слегка зудящие.
- В складках туловища появляется зуд, покраснение с четким контуром, шелушение или мокнутие.
- На волосистой части головы появились участки округлой формы с обломанными у корня волосами и измененной кожей.
Все микозы поддаются лечению. Однако не стоит обольщаться многочисленной рекламой противогрибковых средств, обрушившейся на нас с плакатов и экранов. Продолжительность курса, формы лекарственных средств (крем, таблетки или их комбинация) и противопоказания к применению знает только специалист. Ты можешь сильно навредить здоровью и затруднить дальнейшее лечение, если начнешь лечить грибок самостоятельно.
Ну и, чтобы знакомство с представителями царства грибов ограничилось только гастрономией, следует выполнять несколько правил:
- Соблюдай личную гигиену. Перед сном принимай душ или мой ноги с мылом, особенно между пальцами.
- Избегай ношения узкой неудобной обуви, ухудшающей кровоснабжение и вызывающей образование потертостей и мозолей, плохо «дышащей» синтетической обуви и синтетических носков.
- В сауну, бассейн и баню носи индивидуальные тапочки. После посещения протри кожу между пальцами и пальцы ваткой с одеколоном. В маникюрный и педикюрный салон носи собственный маникюрный набор.
- Грибок поражает только ослабленный организм. Так что, ведя активный и здоровый образ жизни, укрепляя иммунитет, ты защищаешь себя от любой инфекции, в том числе и грибковой.
-
-
10.07.2007 в 20:54"Кому интересно прочитать статью про грибок за месяц до выхода в печать- жмите тут."
Вот никакого желания не возникает читать, так сказать "в печати"... Зато очень рада, что прочитала именно твою статью и именно здесь, то бишь не под впечатлением "ауры" печатного издания
А пока читала саму статью, вспомнилась мне последняя поездка в командировку в город Днестровск с одной единственной гостиницей, в которой на всю гостиницу был один единственный душ. При этом стоять надо было на голом кафеле, а убирались там видимо редко - у меня все время возникало желание взять хлорку (которую я терпеть не могу) и вычистить все до блеска
-
-
11.07.2007 в 10:57Удачи!
-
-
11.07.2007 в 11:15Анастасия Феникс Давненько не слышались! Даже не знал, что ты меня почитываешь!
Аура у печатного издания кстати, неплохая. Хотя имидж...считается, что оно-для недалеких девушек и женщин-домохозяек. с чем я,познакомившись с ним поближе, категорически не соглашусь. Может "Вог" - журнал для умных женщин?
-
-
11.07.2007 в 11:15Анастасия Феникс Давненько не слышались! Даже не знал, что ты меня почитываешь!
Аура у печатного издания кстати, неплохая. Хотя имидж...считается, что оно-для недалеких девушек и женщин-домохозяек. с чем я,познакомившись с ним поближе, категорически не соглашусь. Может "Вог" - журнал для умных женщин?
-
-
11.07.2007 в 12:30-
-
11.07.2007 в 12:39А за статью спасибо.
И про всякий гнус тоже.
-
-
11.07.2007 в 14:07-
-
11.07.2007 в 17:30Хорошо, что в "Лизе". Я ее читаю иногда, когда коллеги покупают)))
-
-
11.07.2007 в 21:38А теперь и нужды читатать статью нет-все уже прочитано. Разве что чтобы окончательно развеять мое инкогнито
-
-
12.07.2007 в 09:04-
-
12.07.2007 в 21:41-
-
13.07.2007 в 09:10-
-
16.07.2007 в 00:03-
-
16.07.2007 в 11:19-
-
24.08.2007 в 15:06-
-
28.08.2007 в 17:44так что знаю тебя в лицо, хотя так и не знаю твоего имени... А Просперо тебе не нравится?
-
-
29.08.2007 в 09:10Фото, кстати я им отвратительную отослал шо б ты понимал в фотах!
-
-
29.08.2007 в 09:19-
-
29.08.2007 в 09:27